Sesja ciążowa to fotografowanie przyszłej mamy (i często całej rodziny) podczas ciąży, najczęściej między 7. a 8. miesiącem. W tym czasie brzuszek jest już wyraźnie widoczny i pięknie zaokrąglony, a mama czuje się jeszcze wystarczająco dobrze, by swobodnie uczestniczyć w sesji.

Fotografia ciążowa może być realizowana w różnych stylach: romantycznym i delikatnym, artystycznym z grą świateł, naturalnym i dokumentalnym lub z elementami sentymentalnymi (np. buciki dla malucha, pozytywka). Wiele przyszłych mam decyduje się na sesje z partnerem, starszymi dziećmi lub w pięknej plenerowej scenerii.

Przygotowanie do sesji ciążowej: zaplanuj ją na 28–34 tydzień ciąży. Wybierz wygodną, luźną lub pięknie podkreślającą sylwetkę suknię – wiele fotografek ciążowych ma własne kolekcje sukni do wypożyczenia. Skonsultuj z fotografem kolorystykę i styl, który Cię inspiruje.

Sesja ciążowa odbywa się najczęściej w studio – ze względu na kontrolowane warunki i możliwość swobodnej zmiany pozycji. Coraz popularniejsze są jednak sesje plenerowe, szczególnie latem i wiosną, kiedy wyjątkowe tło natury dodaje zdjęciom romantycznego charakteru.

Wiele fotografek specjalizujących się w sesjach ciążowych oferuje też sesje noworodkowe po urodzeniu dziecka, tworząc spójną dokumentację 'before and after'. To bardzo wzruszające zestawienie, które wiele rodzin bardzo ceni.

Ceny sesji ciążowych w Polsce wynoszą od 300 do 900 złotych, w zależności od zakresu pakietu, stylu i lokalizacji.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy najlepiej zrobić sesję ciążową?
Optymalny czas na sesję ciążową to 28–34 tydzień ciąży. Brzuszek jest już pięknie zaokrąglony i dobrze widoczny na zdjęciach, a przyszła mama czuje się jeszcze komfortowo i ma energię do sesji. Po 35. tygodniu bywają trudności z poruszaniem się i dłuższym siedzeniem.
Co założyć na sesję ciążową?
Wiele fotografek ciążowych posiada własne kolekcje sukni do wypożyczenia – eleganckich, koronkowych lub z tiulem. Możesz też przyjść we własnym stroju: luźnej sukience, ubraniu z dekoltem podkreślającym brzuszek lub nawet topie i spodniach. Ważne, by czuć się komfortowo i pewnie.
Czy na sesję ciążową mogę przyjść z partnerem i dziećmi?
Oczywiście! Sesje ciążowe w gronie rodziny są bardzo wzruszające i popularne. Partner i starsze dzieci nadają zdjęciom głębię emocjonalną i dokumentują rodzinę w tym wyjątkowym czasie oczekiwania na malucha. Zapytaj fotografa o pakiet rodzinny.
Czy sesja ciążowa jest bezpieczna?
Tak, sesja ciążowa jest bezpieczna, o ile nie ma ku temu przeciwwskazań lekarskich. Fotograf uwzględni Twój komfort, zaproponuje pozycje bezpieczne dla ciężarnej i dostosuje tempo sesji do Twoich możliwości. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym.
Jak długo trwa sesja ciążowa?
Standardowa sesja ciążowa trwa 1–2 godziny. Ważne, by nie planować zbyt intensywnego dnia przed sesją. Zapewnij sobie czas na odpoczynek po sesji. Fotograf zadba o regularne przerwy, byś mogła odpocząć i odświeżyć makijaż.